在学习了NBU的设备配置、创建备份策略之后，现在就可以学习使用NBU来管理系统数据的备份和恢复了，用户可以使用NBU来保护您自己的数据的安全和可用。本文的目的就是介绍在图形界面下如何发起备份和恢复任务，监控备份恢复任务的运行境况，以及在遇到问题时候如何解决基本的问题。
NBU的备份和恢复任务在两种情况下可以运行：一是NBU策略到达了发起时间，NBU会自动运行其相关的任务(见NBU备份策略的配置);二是手动发起，NBU管理员用户可以在任何时刻手动发起备份任务，一般管理员在配置好一个新的备份策略的时候，会通过手动运行来检查备份策略的正确性，这里需要注意到是，NBU允许非系统管理员用户登录并观察NBU作业的运行情况，但是只有系统管理员才有权限发起备份恢复任务。
在NBU中，所有的备份任务都需要在主服务器执行(master server)，在客户端是无法发起的。如果有需要在客户端也能够发起备份任务，那么需要在相应的备份策略中加入用户备份或者用户归档日程表才可以见NBU备份策略的配置)。
在主服务器发起备份任务：
图一：发起手动备份任务
由图一可见，在主服务器控制界面中，选择具体的备份策略，点击右键，可以选择手动发起备份任务。然后可以在活动管理器(Activity Monitor)中，监控备份作业的执行情况，见图二。
图二：监控备份作业
